发汗排毒养颜

  满月该发汗就发汗,不该省得钱不能省,省来省去还落下病根:产后腰疼的妈妈注意了:腰痛是产后许多妈妈都会出现的一种现象,专家也表示,腰痛是已生育女性中比较普遍的现象,那不是由于这种现象常见,新妈妈就不用去理会了呢。答案当然是否定的,专家提醒新妈妈们,产后腰痛别大意,请看下文详细讲解。 专家提醒,产后腰痛,不排除腰肌劳累或者腰椎肩盘突出的可能,但也可能是由于妇科炎症导致,新妈妈要多休息,也要多加注意腰痛的症状,一旦有白带多的现象,要检查看是否有炎症或者感染的可能,化验下白带常规。

  倘若产后新妈妈腰痛未见减轻,反而有所加重,或者持续时间较长(超过一个月),就可能是以下十种因素所导致的: 

  1、气血不通:骨盆内的神经和血管功能紊乱,或恶露排出不畅,子宫恢复不良,阻碍气血流通,这些部位的痛感反射到腰部都会引起腰痛;

  2、肾气不足:分娩时竭力必然要损伤肾气,再加上失血过多,就会导致肾虚血亏,脉络失调而引起腰痛;

  3、湿寒侵袭:有些妈妈平时身体素质较差,产后气血不足,体质虚弱,身体的抵抗力差,不慎受湿寒侵袭,痹阻经脉而引起腰痛;

  4、哺乳姿势不当:经常采取不当或不放松的姿势给宝贝喂奶,如侧身,弯腰等姿

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